Envidia (¿Que Sientes?) eBook

La envidia es una de las experiencias emocionales que puedes sentir como protagonista o, también, como destinatario de la mirada ajena. En el primer caso, el malestar que sientes es interno. En la segunda situación, puedes padecer los efectos de las acciones de aquellas personas que muestran su envidia a través de sus palabras y sus hechos.

Es cierto que tendemos a tacharla de negativa, pero no tiene por qué serlo. Porque no pasa nada por sentir envidia, siempre y cuando sepas descifrarla y responder a ella de una forma útil, en vez de reaccionar de una forma inútil, que es lo que solemos hacer. Para ello lo primero que tienes que hacer es entender por qué sientes envidia.