¡Mas Despacio!: Relaje El Ritmo De Su Vida Para Hacerla Mas Rica Y Eficaz eBook

ISBN 9788497596220
AUTOR(A) Joseph Bailey, Richard Carlson
FECHA 2003
TAMAÑO DEL ARCHIVO 3,14 MB
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Este libro es una vacuna contra el estrés creada por dos sabios psicólogos de gran renombre en Estados Unidos.
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Me pregunto últimamente cómo conseguirlo, cómo bajar esa sensación de prisa. Porque hacer las cosas a su ritmo justo consigue que lo disfrute mucho más, me sienta más tranquila y relajada, prime la calidad a la cantidad, y en definitiva, me sienta mejor. Pero no es fácil, creo que no lo es.

"Estamos acostumbrados al ritmo frenético de la vida, a poder hacer de todo y ... sitios cerrados sin ventilación y ritmo del día a día, que no ayuda a relajar ... "Comemos sano y más despacio.