Si, Soc Grassa eBook

ISBN 9788497952293
AUTOR(A) Carles Arbat Serarols
FECHA 2006
TAMAÑO DEL ARCHIVO 6,33 MB
Emprende2020.es Si, Soc Grassa Image
La Marina és una noia alegre i vital que li agrada viure en un món on tothom hi té cabuda. Malgrat tot, l’entristeix que hi hagi gent que la jutgi perquè és grassa. Això farà que intenti canviar la seva imatge i així agradar més. Però se n’adonarà que és un error i que ens hem i ens han d’acceptar tal i com som.
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El libro Si, Soc Grassa en formato PDF. El libro Si, Soc Grassa en formato MOBI. El libro Si, Soc Grassa en formato ePUB. El libro fue escrito en 2004 por el autor Carles Arbat Serarols. Disfruta leyendo con el sitio web emprende2020.es.

Grasas insaturadas (pollo, sin piel), pescados, aceites de oliva y de semillas (soja, maíz, girasol). Alimentos que aporten fibra dietética (pan integral, verduras, frutas, legumbres) Además se debe masticar despacio y salivar bien, y beber la necesaria cantidad de agua durante las comidas.

Cuidarse mientras comemos siempre tiene que ser el objetivo que tenemos que tener en nuestra mente. En muchas ocasiones, la comida que más nos gusta esta llena de grasas y eso, con el tiempo puede acarrearnos problemas de salud. Hay muchísimas recetas sin grasa deliciosas y fáciles de hacer en casa.